禧俪月子中心
时间2024-01-30 15:48:47
1、女性产后饮食的注意事项中,首先要对于一些比较生冷和有刺激性的食物不能食用,更不能抽烟喝酒,对一些含酒精成分的食物也不要食用。应该适量多吃一些含蛋白质、铁质和钙质营养的食物,如猪肉、鸡肉、牛羊肉、鱼...
阅读全文
时间2024-01-26 17:36:59
1、爬楼梯:爬楼梯是最为简便,也是最省钱的瘦臀运动了。女性在产后需要在两个月之后再做瘦臀运动,如果运动进行的太早,会影响到身体的恢复。产后女性可以根据自身情况,来进行爬楼运动,这可以减掉臀部脂肪,还可...
时间2024-01-20 09:46:52
1、腰骶部酸痛 尤以骶部为甚,劳动后更加明显,卧床休息后可缓解。此外,患者感下腹、阴道、会阴部下坠,也以劳累后加重。 2、阴道脱出肿物 患者自述有球形物自阴道内脱出,于行走、体力劳动时更加明显,卧床休息后...
时间2024-01-15 10:35:13
1、分娩损伤 是子宫脱垂发病的主要原因。骨盆底主要由骨盆、盆腔内筋膜、肛提肌和会阴肌肉组成。无论咳嗽、屏气和站立负重时产生的腹腔内压力有多大,正常情况下,上述结构或组织能支撑和固定盆腔内脏器使之处于正常...
时间2024-01-10 16:46:56
在产后造成腰疼的原因会有很多,一般来说最大的可能性是因为生理上的变化而导致的腰疼。在整个怀孕期间,为了最后能够顺利分娩,骨盆上的韧带会变得十分松弛。而且随着怀孕时间的增长,逐渐增大的肚子会对盆腔神经造...