如何正确储存母乳?
发布时间:2023-07-18 责任编辑:莆田禧俪月子中心
随着宝宝月份变大,很多妈妈会出现奶水变稀、奶水不足等现象,加上部分妈妈由于工作原因无法及时喂养宝宝,提前储存母乳就显得尤为重要,那么母乳储存和解冻要注意那些问题呢?
一、母乳储存
1.刚吸出来的母乳室温4小时内保存,冷藏保存3天,冷冻可以保存6个月。
2.已解冻但还没加热的母乳室温保存4小时,冷藏24小时以内。
3.已经解冻加热过或者宝宝喝过的母乳不可再加热食用。
二、母乳解冻
1.冷藏室解冻
提前一天将第二天要喝的奶拿出放冰箱冷藏室解冻大概需要12小时左右,注意不要超过24小时,须一天内食用完毕。
2.用水解冻
用流动自来水或者温水(37℃左右)冲泡,边冲可以边揉搓冰块,大概3分钟左右可以解冻。
三、母乳加热方法
1.温水加热:母乳倒进奶瓶,用40°的温水隔水加热,记得加热过程轻晃奶瓶,使得受热均匀。
2.恒温壶加热:将解冻的母乳倒入奶瓶中恒温壶的水调到40度左右将奶瓶放入加热。
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