都说女人是水做的，女人都比较感性，也很容易情绪波动。大家都知道月子期对于女人来说非常重要，但是很多女性在坐月子期间因为各种烦心的事情总是忍不住落泪。老观念都说女人在坐月子时是不能哭的，坐月子哭会影响到产妇以后的视力，那么这样的观念到底正不正确，坐月子真的不能哭吗？

有位妈妈在她坐月子时，因为跟婆婆的有意见，而憋不住生气大哭。但是哭过之后又听说坐月子不能哭，如果坐月子时流过眼泪，那以后眼睛就会变坏，这是真的吗？

 

这个问题并不是只有这一位妈妈在关注，很多的新妈妈在坐月子时经常都会有想哭的冲动，所以都会有这样的担忧。

月子里新妈妈总是想哭这是因为产妇体内的激素影响的作用，产妇一般都会比较的焦虑，身体上的变化，刚生完宝宝的不适应、婆媳关系不和、还有对以后生活的焦虑等等各个因素都会影响到产妇的情绪。而哭是一种能很好的宣泄情绪的方式，也可以说是精神压力的一个释放通道，所以哭可以让产妇化解一些心理上的失衡状态。所以很多新妈妈在坐月子时都会有流眼泪的冲动。

 

月子里哭对身体到底有什么样的影响呢？

女性刚生完孩子身体都很虚弱，不能多受刺激，像激动、哭泣等，不然眼睛很容易受到伤害，“从这个角度来说，民间月子里不能多哭的说法，有点道理，但说会哭瞎则太夸张了，缺乏科学依据。

过去，在家庭经济普遍还不太好时侯，有些女性刚生完孩子视力明显下降乃至失明，主要是营养不良引起的视神经炎，与哭并没有什么直接关系。而今产妇大多是营养过度，因此营养不良引起的视神经炎很少见了。但是现在不少女性在妊娠期的时候就伴有高血压、高血糖、肾功能受损等情况，这些全身疾病都会引起眼睛的并发症，出现这种情况一定要及时检查治疗。

 

产后女性多血虚，各器官能分配到的血液会比平时少，如果此时眼睛经常流泪，血液循环又不良，眼睛就会很容易疲劳。所以对于新妈妈来说，坐月子流眼泪的确是会对眼睛有一定的损伤的。而长时间阅读，包括看书、看电视、手机、电脑等等也是坐月子时要避免的。

 

想要产后不留后遗症，新妈妈们还是要尽量让自己保持安稳的情绪、千万不要哭！